Состав:
1 кг помидоров,
200 г риса,
0,5 ст. воды,
100 г мелко нарезанных помидоров,
растительное масло.
У помидоров срезать верхушку со сто роны плодоножки и выбрать ложкой середину. Вынутую часть помидоров измельчить, обжарить в растительном масле, добавить к отваренному рису.
Подготовленные помидоры наполнить фаршем, приправлен ным солью и перцем. Положить на смазанный растительным маслом проти вень и запечь в духовке в течение 10—15 мин.
Подавать горячими.
| « Рецепты блюд, которые можно употреблять с белковыми блюдами и углеводными |
|---|