Состав:
3 стакана воды,
250 г бананов,
0,5 стакана манной крупы,
2 ст. ложки меда.
Банан очистить, порезать и сварить в малом количестве воды, добавить мед, манную крупу и варить, часто помешивая, до готовности. Кашу хорошо охладить и взбить миксером. Разложить по вазочкам и украсить свежими ломтиками банана .
| « Рецепты блюд, которые можно употреблять с белковыми блюдами и углеводными |
|---|