Как похудеть - диета и похудение

Рецепты блюд с большим содержанием белка

Оглавление
Яблочный салат с сыром
Салат Аида
Салат из свежих помидоров и яблок
Помидоры по-архангельски
Салат «Грация»
Салат витаминный
Салат из сельдерея, яблок и орехов
Салат из артишоков, помидоров и яблок
Салат сицилийский
Огурцы по-датски
Салат из свежих огурцов с подорожником
Салат из болгарского перца с зеленью, луком и сметаной
Яйца, фаршированные селедкой
Салат «Летний»
Огурцы по-восточному
Салат из сыра и яблок
Салат из птицы
Салат освежающий с ред исом и яблоками
Икра из яблок и моркови
Салат из яблок и моркови с орехами
Салат из хрена и яблок
Паштет из шпината
Пикантный греческий суп
Суп из курицы или баранины
Бульон с кнелями и салатом
Бульон с фрикаделями
Тататор (холодный суп)
Овощной суп в горшочке с цыпленком
Бульон с тушеными овощами
Суп из цыпленка
Суп в тыкве с курицей
Борщок с молоком
Салат-строганов (холодная закуска)
Говядина разварная под соусом сметанным с хреном
Пудинг из разварной говядины
Тушеная говядина-рулет
Мясо посадское
Ростбиф из филея говядины запеченный
Ростбиф с салатом из сельдерея
Грудинка варёная с раками
и цветной капустой
Говяжьи полоски с брынзой
Язык заливной
Холодные говяжьи ребрышки
Медальоны брюссельские
Телятина холодная
Телятина фаршированная
Телятина, запеченная под молочным соусом
Телятина, жаренная в раковинах
Щницель из телятины с пряной зеленью
Баранина припущенная с гарниром
Баранина, жаренная с луком
Филе из баранины
Баранина, тушеная с баклажанами и помидорами.
Баранина, запеченная с яйцами и овощами
Заливное из летних овощей с ветчиной
Жареные куриные грудки с меллисой
Куриные ломтики в турецком соусе из грецких орехов
Куриные окорочка а-ля Тоскана
Заливное из курицы и грейпфрута
Курица со свежей капустой
Курица в сметане
Салат из брокколи с курицей
Галантин из курицы
Курица по-праздничному
Цыпленок, тушеный с грибами
Индейка под маринадом
Жареный гусь с яблоками
Гусь жареный с кислой капустой, яблоками, ветчиной и трюфелями
Паштет из сельди
Икра из соленой сельди с овощами
Помидоры, фаршированные крабами
и яйцами
Салат из маринованной рыбы
Творог с копченой сельдью
Сельдь, тушенная с помидорами и луком
Рыба под овощным маринадом
Рыбная запеканка с овощным салатом
Рыба заливная
Рыба с карри и кокосом
Морской окунь с базиликом
Судак разварной
Судак в соусе с грибами
Белуга в рассоле
Рыба с шампиньонами
Карпы в желе по-венгерски
Тушеные кальмары
Кальмар, фаршированный свежей капустой и яйцом, в томатном соусе
Кальмар, тушеный в сметане
Кальмар, тушеный с грибами
Фаршированный кальмар
Кальмар, фаршированный морковью и яблоками, в сметанном соусе
Кальмары по-тоскански
Омары с тарталетками (холодная закуска)
Камбала с яблоками и луком
Камбала, жаренная с петрушкой
Угорь под соусом из кресс-салата
Морской гребешок, запеченный с грибами
Налим, жаренный с баклажанами
Налим, запеченный с кабачками
Скумбрия, запеченная с помидорами и зеленью
Скумбрия, отваренная в молоке
Скумбрия, тушеная в маринаде
Шницель из ставриды
Запеченная ставрида "Сюрприз"
Ставрида, отваренная в молоке
Ставрида, запеченная с помидорами и зеленью
Треска, запеченная с хреном
Треска, запеченная с овощами
Рыбная солянка с кислыми яблоками
Яичница молочная со шпинатом
Яичница молочная, взбитая с сыром
«Яйца» из творога
Свекла, запеченная с сыром и хреном
Грибы с омлетом
Омлет с орехами и зеленью
Яичный пирог
Пюре молочное из кабачков с яйцами
Кабачки запеченые
Кабачки со сливками
Тыква в молочном соусе
Свекла в молочном соусе
Спаржа в молочном соусе
Спаржа запеченная
Пюре из шпината с молочным соусом
Сельдерей запеченный
Пюре морковное с молочным соусом
Морковь в молочном соусе
Морковь со сливками
Суфле из моркови
Шпинат со сливками
Шампиньоны со сливками
Баклажаны фаршированные со сливками
Лук-порей со сметаной
Свекла с яблоками и сметаной
Баклажаны, тушенные в сметане
Грибы в сметане
Яблоки или груши со сметаной
Сметана с рубленной зеленью
Творог с молоком или сливками
Творог со сметаной, яйцами и луком
Груши с творогом
Творог со сметаной, зеленым луком, салатом и редиской
Кабачки, фаршированные творогом
Помидоры, фаршированные творогом
Помидоры, фаршированные творогом, печеные
Соус творожный салатный
Пасха заварная
Соус творожный салатный с зеленью
Помидоры, фаршированные творогом с зеленым салатом
Яйца, фаршированные сыром
Суфле из сыра
Кабачки, фаршированные сырным суфле
Помидоры, фаршированные суфле из сыра
Баклажаны, фаршированные сыром
Баклажаны, запеченные с брынзой
Помидоры, запеченные с сыром
Запеканка из кабачков и помидоров
Фрикадельки овощные с яйцом
Голубцы с грибами и яйцами
«Гнездо аиста »
Молочный коктейль с земляникой
Коктейль "Сказка"
Морс из клюквы
Морс из калины
Напиток из клюквы и моркови
Осенний сок
Отвар шиповника
Напиток «Осенний луч»
Напиток «Здоровье»
Морс из облепихи
Кисель из тыквы и ревеня
Витаминный напиток из свеклы
Томатный с мятой
Облепиховый физ
Яично-смородиновый напиток
Желе молочное с миндалем
Творог с клубникой
Сыр с ягодами или фруктами
Мякоть плодов шиповника

Мякоть плодов шиповника

Состав:

1 кг плодов шиповника,

1 л. воды.

1 кг зрелых плодов разрезать на половинки, удалить семена и особенно волоски. Хорошо промыть. Положить в фарфоровый сосуд и залить водой так, чтобы она только покрыла плоды. Поставить в холодное место на 3 дня, ежедневно перемешивая. Плоды с жесткой кожицей, предварительно замочив, можно слегка проварить, тогда они лучше перерабатываются. Размягченный шиповник сначала протереть через грубое металлическое сито, затем еще раз через тонкое, чтобы отделить жесткую кожицу. Мякоть шиповника можно заморозить.