Вы можете понять все принципы настолько четко, что поспешите перейти на естественные продукты немедленно. Но любая, мало-мальская перемена в жизни, влечет к небольшой дезориентации - даже если это изменения к лучшему. Ваше тело и мозг требуют времени, чтобы согласовать свои действия. Лучше двигаться в удобном для вас темпе.