Как похудеть - диета и похудение

Кремлевская диета - блюда из мяса и рыбы (Анна Вишневская)

Оглавление
ВСТУПЛЕНИЕ
БЛЮДА ИЗ МЯСА
ШАШЛЫК ИЗ СВИНИНЫ
ШАШЛЫК ИЗ СВИНИНЫ С КАБАЧКОМ
ШАШЛЫК ИЗ БАРАНИНЫ С ОВОЩАМИ
СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С ШАМПИНЬОНАМИ
СВИНЫЕ КОТЛЕТЫ В ОСТРОМ СОУСЕ С ПЕРЦЕМ
КРОЛИК С МАСЛИНАМИ
СВИНИНА С ЦУКИНИ
ФИЛЕ ГОВЯДИНЫ В ГРИБНОМ СОУСЕ
БУЖЕНИНА ФАРШИРОВАННАЯ
СВИНЫЕ РУЛЕТЫ СОВОЩНОЙ НАЧИНКОЙ
СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С САЛАТОМ
ПИКАНТНЫЙ СВИНОЙ ШНИЦЕЛЬ С СЫРОМ
ФИЛЕ ГОВЯДИНЫ ПОД ПИКАНТНЫМ СОУСОМ
МЯСО ПО-ЦЮРИХСКИ
ШНИЦЕЛЬ С ТУШЕНЫМИ ОВОЩАМИ
РУЛЕТЫ ИЗ СВИНИНЫ С ЦУКИНИ
РУЛЕТЫ ИЗ ТЕЛЯТИНЫ
СВИНИНА В ХРУСТЯЩЕЙ ПАНИРОВКЕ
СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ С ОРИГИНАЛЬНЫМ ГАРНИРОМ
ЛЮЛЯ-КЕБАБ
ГОВЯЖИЙ СТЕЙК С ОБЖАРЕННЫМ ЛУКОМ
ЗАПЕЧЕННАЯ СВИНИНА С ЛЕГКИМ САЛАТОМ
ПРЯНЫЕ ТЕФТЕЛИ С ОСТРЫМ СОУСОМ
КРОЛИК,ТУШЕННЫЙ С ПОМИДОРАМИ
АРОМАТНОЕ РАГУ С МЯСОМ
ОСТРЫЙ СТЕЙК ИЗ ГОВЯДИНЫ
ПИКАНТНЫЕ РУЛЕТИКИ ИЗ СВИНИНЫ
ХРУСТЯЩИЙ СВИНОЙ ШНИЦЕЛЬ С САЛАТОМ
ФРИКАДЕЛЬКИ С МОРКОВНЫМ СОУСОМ
РОСТБИФ С ОВОЩНОЙ СОЛОМКОЙ
ПРЯНЫЕ ОТБИВНЫЕ КОТЛЕТЫ «ГАУЧО»
СЭНДВИЧ С ГОВЯДИНОЙ И ТОМАТНОЙ САЛЬСОЙ
РУЛЕТИКИ ИЗ ТЕЛЯТИНЫ
МЯСО ПО-КАРИБСКИ С ГРИБАМИ И ВИНОМ
РУЛЕТИКИ ИЗ ГОВЯДИНЫ С СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ
БАРАНЬЯ КОРЕЙКА
СВИНЫЕ МЕДАЛЬОНЫ ПОД РУМЯНОЙ СЫРНОЙ КОРОЧКОЙ
БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ
СТЕЙК ИЗ ИНДЕЙКИ С САЛАТОМ
КУРИНЫЕ НОЖКИ С ПОМИДОРАМИ
ИНДЕЙКА С СОУСОМ ПЕСТО
ИНДЕЙКА С ФАСОЛЬЮ
ИНДЕЙКА С ЯГОДНОЙ НАЧИНКОЙ
КУРИНЫЕ НОЖКИ В МАРИНАДЕ С РАЗНОЦВЕТНЫМИ ОВОЩАМИ
КУРИНЫЕ ОКОРОЧКА С ЧЕСНОКОМ И ЛИМОНОМ
ШНИЦЕЛЬ ИЗ ИНДЕЙКИ С СОУСОМ ИЗ АВОКАДО
КУРИНАЯ ГРУДКА С САЛЯМИ
КУРИНАЯ ГРУДКА С ПЕРЦЕМ
КУРИНЫЕ ОКОРОЧКА С БЕКОНОМ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ
ШНИЦЕЛЬ ИЗ ИНДЕЙКИ В ОБОЛОЧКЕ ИЗ БЕКОНА
МЯСО ИНДЕЙКИ С ОВОЩАМИ
УТИНАЯ ГРУДКА С САВОЙСКОЙ КАПУСТОЙ
УТИНАЯ ГРУДКА С ЛУКОВО-МАНГОВЫМ СОУСОМ
МЯСО ИНДЕЙКИ НА ШАМПУРАХ
ГРУДКА ЦЫПЛЕНКА С ПОМИДОРАМИ
ЗАПЕЧЕННЫЕ РУЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ
ШНИЦЕЛЬ ИЗ ИНДЕЙКИ В СЫРНОЙ ОБОЛОЧКЕ
РАГУ ИЗ КУРИЦЫ В ПИКАНТНОМ СОУСЕ
РАГУ ИЗ ИНДЕЙКИ В ВИННОМ СОУСЕ
ЦЫПЛЕНОК С ФАСОЛЬЮ
ЦЫПЛЕНОК В БЕЛОМ ВИНЕ
БЛЮДА ИЗ РЫБЫ
СУДАК ПРИПУЩЕННЫЙ
СТЕРЛЯДЬ В ШАМПАНСКОМ
ФИЛЕ ЛОСОСЯ С СОУСОМ ИЗ ШПИНАТА
НЕЖНОЕ ФИЛЕ ЛОСОСЯ
РЫБА СВЕЖАЯ И КОПЧЕНАЯ В ПРЯНЫХ ТРАВАХ
ФИЛЕ ЛОСОСЯ С МАРИНОВАННЫМИ ПОМИДОРАМИ И РУКОЛОЙ
РЫБНОЕ РАГУ С ПОМИДОРАМИ
ЛОСОСЬ ПОД СОУСОМ С КРЕВЕТКАМИ
ТРЕСКА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ЦУКИНИ
РАГУ ИЗ РЫБЫ С ШАМПИНЬОНАМИ И БРОККОЛИ
ПЕСТРОЕ РЫБНОЕ АССОРТИ
ЗАПЕКАНКА ИЗ СУДАКА СПОРЕЕМ
СЕМГА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ТЕСТЕ
РУЛЕТИКИ ИЗ КАМБАЛЫ
ФАРШИРОВАННОЕ ФИЛЕ ЛОСОСЯ
ФОРЕЛЬ С ПОМИДОРАМИ
КАРП ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ

ФИЛЕ ГОВЯДИНЫ В ГРИБНОМ СОУСЕ

На 4 порции:

200 г сморчков (свежих или консервированных), 200 г веше нок, 400 г зеленой спаржи, соль, 4 ломтика филе говядины (по 200 г), 4 ломтика копченого шпика, 2 ст. ложки сливочного масла, молотый черный перец, 4 ст. ложки коньяка, 250 мл говяжьего бульона, 100 г сливок.

Приготовление

1. Сморчки и вешенки нарезать. Спаржу очистить в нижней трети и разрезать на кусочки, около 12 мин отваривать в подсоленной воде.

2. Филе обернуть шпиком и сколоть. Жарить 2–3 мин в сливочном масле, приправить специями. Затем поставить в теплое место. Сок от жаренья довести до кипения вместе с коньяком, влить бульон и слегка уварить.

3. Соус заправить сливками, наполовину уварить и приправить специями. В сливочном масле обжарить грибы и добавить спаржу. Подать соус с мясом и грибами. По желанию украсить зеленью.

В одной порции4 у.е.




Вам будет приятно необычные подарки . Доставка в Тернополе