Как похудеть - диета и похудение

Президентская диета (Выдревич Г.С.)

Оглавление
ПРЕДИСЛОВИЕ
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ДИЕТЫ
ПЕРВАЯ ФАЗА ДИЕТЫ
ВТОРАЯ ФАЗА ДИЕТЫ
ТРЕТЬЯ ФАЗА ДИЕТЫ
САЛАТЫ И ЗАКУСКИ
Яичнице по-ковбойски
Овощной пирог
Сандвич с ветчиной
Сэндвич с рыбой
Салат из огурцов
Содовыйсалат
Салат «Цезарь»
Овощной сопат с тофу
Маринованный перец
Паштет из лосося
Горячий салат из фасоли
Крестьянский салат
Салат с рисом
Салат из цветной капусты
Салат из цитрусовых с мятой
Салат из пекинской капусты
Яблочный салат
Салат из бананов
ПЕРВЫЕ БЛЮДА
Суп из сладкого перца и цуккини
Капустный суп
Суп из курицы с кабачками
Овощной суп
Индийский томатный суп
Рыбный суп с креветками и мидиями
Морковный суп
Суп из молодой баранины с лапшой
ВТОРЫЕ БЛЮДА
Говяжий стейи с овощами
Запеченный лосось
Куриная грудка п имбире
Говядина со специями
Куриная грудка с помидорами
Куриное рагу
Овощной шашлык
Шашлык из индейки
Рагу из баранины с окрой
Маринованная индейка с салатным цикорием
Плов с курицей
Шницель с перечным соусом
Шашлык ив морского языка, камбалы или палтуса
Рыба с помидорами, запеченная а фольге
Рыба с кресс-салатом
Сельдь, запеченная с апельсином
Фаршированной тыква
Голубцы с кедровыми орехами
Запеканка из помидоров
Лечо с окрой
Запеканка из баклажанов
Бараньи котлеты с морковью
Курица а маринаде
Лосось со сладким перцем
ДЕСЕРТЫ
Десерт из свежих фруитоп
Вишневый кисель
Булочки с тыквенными семечками
Груши с творогом
Ежевичная пена
Абрикосы с кефиром
Клубничное мороженое
Мороженое из манго
Страница 6 из 67

САЛАТЫ И ЗАКУСКИ




Вернуться
Сайт про туры на Кипр с ценами. Кипр горящие туры цены.