Как похудеть - диета и похудение

Диета Натальи Ветлицкой

Мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад, кофе запрещены.

Рыбу можно изредка. Яблоко утром (натощак).

Вот так всё просто, на первый взгляд.